Deu na Imprensa | Idosos fazem atividades como balé e patinação para se manterem ativos
Manter-se ativo na terceira idade é essencial para a saúde física e mental! Um exemplo inspirador disso são os idosos que estão optando por atividades como balé e patinação para garantir mais qualidade de vida. A prática de exercícios ajuda não só na mobilidade e no fortalecimento muscular, mas também traz benefícios para o bem-estar […]